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  • 便秘是日常生活中常见的一种复杂症状,它不是疾病,主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等,长时间的便秘对人的身体不好,若便秘持续6个月以上,就可以诊断为慢性便秘了。那么如何治疗便秘呢?今天,小编就带大家一......
  • 据调查发现,健康长寿的人都有乐观的精神,喜欢笑。古书记载,“喜则气和志达,荣卫通利”,讲的是乐观精神可使气血通畅,生机旺盛,从而有利于身心的健康。民间也有谚语,“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”。笑口常开的益处:一、适应......
  • 如果体内湿气严重的话,身体会有反应,感觉到不舒适,全身上下很容易感觉到疲劳,如果这个时候贪吃一些生冷的食物,更是会引起人体阳气的损伤,从而导致人体水分失调,很容易导致体内的水分排不出去,长期以往对身体的健康有很大的影响!......
  • 刚过完春节,很多人的肠胃在春节期间,承受不少的压力负担,这个时候我们要好好调理我们的肠胃,吃些容易消化的食物,那么这时候我们吃些什么食物,更有助于给肠胃排毒呢?1、玉米须红枣汤材料:玉米须、红枣、冰糖(食盐)。做法:玉米......
  • 一个好的气色可以让一个人看起来容光焕发的,但是有些人发现自己的脸色非常难看,发黄就会呈现出一种病态感,因此需要认识面部发黄的原因,下面一起来看下具体原因有哪些,以及改善的方法。面部发黄的原因你是哪一条?1、贫血、气血不足......